Filtres avancés
31 mouvements
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Ordre pédagogique
- Affichés 31
- Couple 0
- Solo 2
- Rueda 0
- Avancé 7
- Débutant 8
- Intermédiaire 16
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Balanço
BasicsZouk brésilienDébutantBalancement latéral de base (Base Paraense), fondamental du pas zouk. Usage : construire ou enrichir le pas de base et…
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Boomerang
BoomerangsZouk brésilienAvancéFigure avancée de zouk brésilien : Boomerang. À aborder après maîtrise du pas de base et de la connexion.
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Cambré
CambresZouk brésilienAvancéInclinaison contrôlée du buste en arrière, distincte du dip. Usage : accent musical avec inclinaison contrôlée. Niveau Avancé. Conseil :…
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Chicote
ChicotesZouk brésilienIntermédiaireMouvement élastique caractéristique du zouk, marquant une respiration dans la connexion. Usage : transition fluide entre deux figures. Niveau Intermédiaire.…
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Circular Head Movement
Head MovementsZouk brésilienAvancéMouvement circulaire de la tête, fluide et contrôlé. Usage : apporter du style après maîtrise des bases. Niveau Avancé. Conseil…
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Contraction & Extension
Body RollsZouk brésilienIntermédiaireTravail d'expansion et de contraction du buste dans la connexion. Usage : ondulation du buste en connexion. Niveau Intermédiaire. Conseil…
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Dip
CambresZouk brésilienAvancéFigure de zouk brésilien avancée : Dip. Demande une bonne connexion partenaire et une maîtrise des bases avant d'aborder les…
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Elastico
ChicotesZouk brésilienIntermédiaireVariation élastique du chicote, souvent en lady style. Usage : transition fluide entre deux figures. Niveau Intermédiaire. Conseil : L'élastique…
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Elastico Piaó
ChicotesZouk brésilienIntermédiaireElastico avec rebond (piaó), populaire en zouk brésilien. Usage : transition fluide entre deux figures. Niveau Intermédiaire. Conseil : L'élastique…
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Head Movement
Head MovementsZouk brésilienAvancéMouvements isolés de la tête et du cou, signature stylistique du zouk brésilien. Usage : apporter du style après maîtrise…
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Infinity
Head MovementsZouk brésilienAvancéFigure avancée de tête en boucle (hair swing / infinity move), très expressive. Usage : apporter du style après maîtrise…
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Lateral into S forward & body roll
Body RollsZouk brésilienIntermédiaireFigure intermédiaire de zouk brésilien : Lateral into S forward & body roll. Travaille le guidage, les tours et les…
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Ondulação Step
Body RollsZouk brésilienDébutantFigure fondamentale de zouk brésilien : Ondulação Step. Idéale pour construire la posture, le timing et la connexion.
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Pas de base zouk brésilien
BasicsZouk brésilienDébutantFigure fondamentale de zouk brésilien : Pas de base zouk brésilien. Idéale pour construire la posture, le timing et la…
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Pas latéral
BasicsZouk brésilienDébutantFigure fondamentale de zouk brésilien : Pas latéral. Idéale pour construire la posture, le timing et la connexion.
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Passo básico balão
BasicsZouk brésilienDébutantFigure fondamentale de zouk brésilien : Passo básico balão. Idéale pour construire la posture, le timing et la connexion.
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Reverse Turn
TurnsZouk brésilienIntermédiaireTour inversé où le couple change d'orientation en conservant la connexion. Usage : enchaîner les changements de direction en social.…
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Rotisserie
BoomerangsZouk brésilienIntermédiaireRotation continue du couple autour d'un axe, proche du bonus/boomerang. Usage : figure signature en milieu de combinaison. Niveau Intermédiaire.…
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Side Base Dynamic
BasicsZouk brésilienIntermédiaireVariation dynamique du pas de base latéral. Usage : construire ou enrichir le pas de base et la connexion. Niveau…
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Simple Turn Leader
TurnsZouk brésilienIntermédiaireTour simple vu côté meneur, avec guidage clair. Usage : enchaîner les changements de direction en social. Niveau Intermédiaire. Conseil…
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Slow wave
Body RollsZouk brésilienIntermédiaireFigure intermédiaire de zouk brésilien : Slow wave. Travaille le guidage, les tours et les inclinaisons simples.
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Spin Exercise
TurnsZouk brésilienSoloIntermédiaireExercice de rotation pour muscler la technique de tour et l'équilibre. Usage : enchaîner les changements de direction en social.…
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Three Blocks Concept
BasicsZouk brésilienIntermédiaireConcept pédagogique en trois blocs pour structurer le corps en zouk. Usage : construire ou enrichir le pas de base…
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Tilted Turn
TurnsZouk brésilienIntermédiaireTour incliné avec déplacement latéral du couple. Usage : enchaîner les changements de direction en social. Niveau Intermédiaire. Conseil :…
Parcours recommandés
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