Basic Step
Alias : Cours de Kizomba | Leçon 1 - Les pas de base débutant 1 | Pas Base
Concepts travaillés
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Vidéo et source
Import Kizomba V4 — kizomba-calendanse-ready-v4-2026-05-30 Source : Kizomba - 10 figures Source ID : kizomba_10_figures Titre original : Cours de Kizomba | Leçon 1 - Les pas de base débutant 1
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Prochaines étapes recommandées
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Close position Débutant Partner Connection Vidéo
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N°66 Intermediate Urban Kiz Intermédiaire Urban Kiz Vidéo
-
N°67 Intermediate Urban Kiz Intermédiaire Urban Kiz Vidéo
Repères éditoriaux (famille, variantes, suites) : voir la section « Figures liées » ci-dessous.
Résumé
Pas de base Kizomba (Basic Step) : premières marches en couple pour sentir le contact partenaire et le tempo — première figure du parcours Kizomba débutant.
Description
Pose le socle des pas à deux : contact calme avec le partenaire, déplacement minimal et écoute du rythme. Ce n'est ni un enchaînement avancé ni un drill isolé — une fondation avant Close position dans le parcours.
Prérequis
- Kizomba débutant : première figure du parcours → avant Close position
Erreurs courantes
- Corps trop rigide ou perte de contact avec le partenaire (mains, épaules)
- Ignorer le tempo musical
- Passer à la vitesse avant d'être à l'aise à deux
Conseils techniques
- Commencer lentement sans musique, puis sur morceau kizomba lent
- Suivre la vidéo intégrée (Leçon 1 — pas de base débutant) pour le placement des pas
- Valider chaque essai à deux sur le pas de base seul avant la suite du parcours
À valider avant d'aller plus loin
Regarder la vidéo intégrée (Leçon 1 — pas de base débutant) sur cette fiche, puis valider pas et contact partenaire avec un professeur Kizomba avant usage en soirée.