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818 mouvements
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Ordre pédagogique
- Affichés 818
- Couple 336
- Solo 56
- Rueda 106
- Avancé 258
- Débutant 313
- Intermédiaire 247
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Oggún — Rythme et musicalité
Ogun Rythme Et MusicaliteAfro-CubainCoupleIntermédiaireFigure Rythme et musicalité — Oggún (Intermédiaire). Travail pédagogique afro-cubain, hors cadre rituel. Relier le geste à la musicalité et…
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Ola Brava
Ola BravaSalsa cubaineCoupleAvancéFigure de salsa cubaine, dans la lignée Ola Brava, niveau avancé.
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Osain — Pas de base
Osain Pas De BaseAfro-CubainCoupleDébutantFigure Pas de base — Osain (Débutant). Travail pédagogique afro-cubain, hors cadre rituel. Relier le geste à la musicalité et…
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Osain — Rythme et musicalité
Osain Rythme Et MusicaliteAfro-CubainCoupleIntermédiaireFigure Rythme et musicalité — Osain (Intermédiaire). Travail pédagogique afro-cubain, hors cadre rituel. Relier le geste à la musicalité et…
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Outside turn WCS
Outside Turn WcsWest Coast SwingIntermédiaireTour de la follower vers l'extérieur.
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Oyá — Gestuelle
Oya GestuelleAfro-CubainCoupleIntermédiaireFigure Gestuelle — Oyá (Intermédiaire). Travail pédagogique afro-cubain, hors cadre rituel. Relier le geste à la musicalité et au contexte…
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Oyá — Pas de base
Oya Pas De BaseAfro-CubainCoupleDébutantFigure Pas de base — Oyá (Débutant). Travail pédagogique afro-cubain, hors cadre rituel. Relier le geste à la musicalité et…
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Pan Cortado
Pan CortadoSalsa cubaineRueda de casinoAvancéFigure utilisée en rueda de casino démarrant par Sombrero, dans la lignée Pan Cortado, niveau avancé.
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Panque
PanqueSon CubanoCoupleIntermédiairePanque (Pancake) — figure de rotation basse.
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Papillon
AnddiscoclassbutterflyRock 4 tempsIntermédiaireFigure fondamentale du rock 4 temps : And Disco Class Butterfly. Travaille la posture, le rythme et la connexion en…
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Para Abajo
Para AbajoSalsa cubaineCoupleDébutantFigure de Para Abajo en rueda, prolongeant Back Rocks, niveau débutant.
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Para El Medio
Para El MedioSalsa cubaineCoupleDébutantFigure de Para El Medio en rueda, prolongeant Tiempo Espana, niveau débutant.
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Pas arc-en-ciel
Rainbow StepMerengueCoupleIntermédiairePas arc-en-ciel — travail figures (Intermédiaire). Isoler le pas avant de l'intégrer en déplacement latéral.
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Pas Arrière
PasarriereSalsa portoricaineDébutantPas Arrière — figure de salsa portoricaine pour poser les bases du lead et du follow.
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Pas Arrière Shine
PasarriereshineSalsa portoricaineSoloDébutantSéquence solo pour travailler le pied et le placement corporel.
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Pas avant-arrière
Forward Back StepMerengueCoupleDébutantPas avant-arrière — travail pas-de-base (Débutant). Garder le buste droit et le pas 1-2 sur la musique rapide du merengue.
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Pas croisé
BasicBachataIntermédiaireFigure de bachata en couple : B2 - Crosses on 1,3 & 5,7.
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Pas croisé latéral
Side Cross StepMerengueCoupleIntermédiairePas croisé latéral — travail pas-de-base (Intermédiaire). Garder le buste droit et le pas 1-2 sur la musique rapide du…
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Pas câlin
Cuddle StepMerengueCoupleIntermédiairePas câlin — travail figures (Intermédiaire). Isoler le pas avant de l'intégrer en déplacement latéral.
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Pas de base
BasicBachataDébutantTrois pas à gauche, pointé Trois pas à droite, pointé
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Pas de base 8 temps
Pasdebase8tempsLindy HopDébutantFigure d'initiation Lindy Hop : Pas de base 8 temps. Idéale pour consolider le Pas de base et les déplacements.…
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Pas de base Lindy Hop
PasdebaselindyhopLindy HopDébutantFigure d'initiation Lindy Hop : Pas de base Lindy Hop. Idéale pour consolider le Pas de base et les déplacements.…
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Pas de base solo
PasdebasesoloRock 4 tempsSoloDébutantFigure fondamentale du rock 4 temps : Pas de base solo. Travaille la posture, le rythme et la connexion en…
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Pas de base Son Cubano
PasdebasesoncubanoSon CubanoCoupleDébutantPaso básico de Son Cubano — fondation du transfert de poids et du contra-tiempo.
